又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是C&B 飯店 - 安山
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主要設施
- 67 間客房
- 咖啡廳
- 商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
闔家歡樂
- 冰箱
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- 每日客房清潔服務
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
貪方便，不少人習慣一次先將水果切好冰冰箱，接著再慢慢取出享用，不過這樣做營養素到底會不會打折？營養師表示，雖然研究發現，切好的水果要放到第6天，維生素C、類胡蘿蔔素才會顯著流失，但仍建議需在3天以內食用完畢，否則難保不會孳生細菌，比起營養素流失，吃下肚的危害更大。
2006年刊登在《農業與食品化學雜誌》的這一篇「新鮮截切水果與整顆水果在儲存期間品質改變及營養素保留」研究報告，研究者將芒果、鳳梨、奇異果、草莓、西瓜、哈密瓜等6種新鮮水果截切裝盒，再與整顆未切的水果一同儲存在5度的冰箱中。
研究結果發現，切好的水果直到儲存的第6天，維生素C、類胡蘿蔔素才有顯著流失，但最多不超過25%，多酚類更是沒有明顯流失，雖然切好的水果外觀不好看，但其實營養素的流失並沒有看起來的嚴重。
不過，奇美醫學中心營養科營養師朱恩琪表示，最佳做法，還是要將切好的水果裝在密封容器後，再放進冰箱裡，且需在3天內食用完畢。
朱恩琪說，這是因為水果暴露在高溫及空氣中，容易導致細菌的孳生，比起營養素的流失，危害身體的風險更大，提醒民眾記得一次只裝當餐自己可食用完的份量才能兼顧安全及健康。
至於網路一直流傳「隔夜飯」致癌的說法，是不是真的？營養師指出，隔夜飯雖不至於致癌，但反覆加熱除了讓口感較差，抗氧化營養素也較易流失，以營養角度來說，當天食用完畢最佳，否則建議最慢2天內一定要食用完畢。
朱恩琪提醒，食用隔夜菜飯時，也可以搭配富含抗氧化物質維生素A、B、C及類胡蘿蔔素等的新鮮水果一起食用，像奇異果、芭樂、柳丁、木瓜、芒果、番茄等，除了可以消除自由基，更可以增加膳食纖維量及飽足感，減少便秘。
（中央社記者黃貞貞倫敦20日專電）前「英國獨立黨」（UKIP）黨魁法拉吉今天說，美國總統川普上任後將在90天內就與英國簽署貿易協議。
另一方面，英國財政大臣韓蒙德（Philip Hammond）在瑞士參加世界經濟論壇時表示，雖然里斯本條約規定脫歐談判需要2年完成，但因為涉及移民與關稅等複雜問題，時間可能會超過2年。
法拉吉（Nigel Farage）向記者表示，川普的幕僚支持英國脫歐，在首相梅伊3月底啟動脫歐談判前，就可以展開雙邊自由貿易協議談判，並同意90天內就可以與英國達成協議。「英國可以拿這個美國的承諾在脫歐談判為自己爭取更好的條件」。
不過根據歐盟的法規，美國與英國的正式貿易談判必須等到英國正式脫歐才能進行。
法拉吉與川普交情深厚，受邀參加今天在華府舉行的就職典禮，他說，川普的新政府都是要做事的人，而不是朝九晚五的公務員，他們希望儘速處理問題，「90天達成貿易協議這個承諾對英國是個大好的禮物，對企業、貿易及投資都會很有幫助」。
韓蒙德表示，前首相布萊爾開放東歐移民進入英國，是導致英國反移民情緒高漲的主因，英國將盡力在2019年3月底前完成脫歐談判，大的原則會底定，不過在邊境管制、關稅等問題仍需要時間處理，因此很需要有過渡性的協議。1060120
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